本网讯　“我健康，我快乐，我献血。”为了能更好地在校园里宣传献血活动，普及献血相关知识。4月22日晚上，《广外大献成分血爱心活动项目启动仪式暨成分血知识》讲座在我校南校区召开。本次讲座由我校后勤处主办，广州大学城献血站，我校管理学院志愿者协会和新闻学院实践部承办。

　　到场的嘉宾有广州大学城献血站医生陈锦艳，我校后勤处党总支副书记邵兵、监管科科长刘辉云、纪振坚，管理学院团委书记余海波和新闻学院团委书记商杰强。讲座由陈锦艳主讲。

邵兵讲述献血经过

　　讲座开始前，邵兵发表简短讲话。他总结了学校在过去几年里在宣传献血活动方面所做的工作，并谈到了自己首次献成分血时的感受。他特别提到了献血后院方赠予的各种礼品，并鼓励在校学生积极参与到献成分血活动。

无偿献血 免费用血 绝对安全

　　讲座上，陈锦艳讲解了献血的必要性。她表示，献血是救治病人的必需条件，而且献血有助于献血者维持血液代谢平衡，有益健康。

　　针对学生的诸多疑难问题，她特别指明，献血绝对安全，不仅不会传染疾病，更不会使献血人失血过多，因为人体自身有大约20%的储存血量能够维持一段时间内血液的继续循环，再者，只要献血量不超过人体总量的10%，那么献血就不会有任何危险。

　　她表示，献血的好处当然是越来越被人们广泛地认识，然而制度的保障同样重要，这是讲座的第二个重点。1998年出台的《中华人民共和国献血法》就规定了国家实行无偿献血制度。这种制度的建立目的在于保障献血者和用血者的安全和权益。陈锦艳指出，它不仅仅规定了一系列关于献血工作的奖励措施，更明确了无偿献血即可免费用血以及用血互助的原则。

陈锦艳医生介绍献血知识

　　陈锦艳还就如何献好一次血提出了一些针对性的建议，如献血当天不能空腹，多喝水，提倡清淡饮食，禁服阿司匹林一类的刺激性药物和多休息，献血后不能立即进行剧烈运动，出现晕厥需立即采取措施让血液输送到头部等等。此外，她还特别强调了成分献血者的健康标准：年龄必须在18到55岁之间，男性体重不小于50公斤而女性不小于45公斤等。

宣传讲座现场

　　此外，陈锦艳还认真解答了现场同学的提问。