本网讯  随着大运会步伐的渐近，备战大运会的健儿们业已进入了训练的最后阶段。此次大运会上，我校两名健美操队员代表我校进入了省级代表队参加集训。他们分别是来自新闻与传播学院2006级的刘梦楠和东语学院2006级韩语系的耿月。

    为了备战大运会，从1月19日起，他们就来到广州体育学院参加集训。寒假里，他们仍然坚持训练，在春节这个中国传统的全家团圆的佳节里，来自河北唐山的他们也匆匆赶回家一趟，便又返校投入了训练。这学期开始，他们的训练行程安排更加紧凑了。每周一、二、四、六全天集训，周三、五各安排半天，只有周日才能休息。每天的训练是强度很大的，要完成10套左右的训练动作，柔韧性、手臂操化、基本步伐、踢腿、动作技巧难度等是每天必须训练的内容。

    带着对他们的慰问与祝福，记者采访了两位健美操健将。在省队训练的日子里，优秀成绩与奖项的获取是这两位运动员的追求，也见证着他们拥有过的磨练与成长。此次备战大运会，留给他们的是怎样的一种回忆？　

刘梦楠——在健美操路上找寻自我

    刘梦楠拥有着运动员健美的身材和健康的肤色，看上去很阳光的一个大男孩。在健美操训练场上，他是默默苦练的平凡一员；在体育表演台上，他则成了吸引众多观众目光的健美操明星。

    伴随着每天西下的夕阳，刘梦楠与全队队员都在课后抓紧练习多套健美操动作。从他常带微笑的脸上可以看出，匆促的生活节奏并不影响他对训练的热情。对刘梦楠来说，加入健美操队并不只是进行训练这样简单，他要在健美操的路上找寻到自我发挥的方向，同时要考虑自己将来的人生出路。

阳光大男孩——刘梦楠

“不断追赶强者，缩小与专业队员的差距”

　　从中学起，刘梦楠就开始了健美操的训练。通过不懈的努力，在中学健美操团队中就表现优秀的他，进了大学后很快就成了我校健美操队中的一员。“体能无疑是最重要的，我的训练内容中动作换了许多套，但体能训练一直留在我的训练项目当中。”他这样说道。刘梦楠在第一阶段的训练就是体能训练，强调基本功的练习，过了这一关后，他才能进入细化动作的练习。

    尽管集训强度不断加大，但他丝毫没有怨言。“我们现在做的就是不断追赶强者，争取缩小我们和专业体校里健美操队队员的差距。他们从５岁的时候就开始练习了，有着十几年的坚实底子。若我们稍微放松，这差距就会增大。”刘梦楠告诉记者。

“我还喜欢跳街舞”

    也许真的像流行歌曲中唱的“因为爱，所以爱”一样，这名给人以阳光活力感觉的男孩都不太清楚自己为什么会爱上健美操。“看到别人跳健美操时，我觉得那些动作都很有难度，于是想自己也会跳，该多好呀。”他说。后来，一个偶然的机会让刘梦楠选择了健美操。他一名要好的同学开始练健美操，在征求过家人意见后，刘梦楠也开始去健身馆练习起了健美操。在不断的练习中，他得到越来越多的快乐，这种快乐使他从此深爱上了健美操。

    除了健美操外，刘梦楠对其他体育运动也很感兴趣。他笑着告诉记者：“除了健美操，我还喜欢跳街舞。”其实在健美操的训练当中，由于每个人对音乐和节奏的理解不同，所以不同队员的动作选择是不一样的。像刘梦楠这种会跳街舞的队员，在整套动作中弹跳部分，他所占的分量就相对要重一些。

“我选择与健美操为伴”

    家人的意见对学生运动员的影响有多大？刚练健美操时，刘梦楠还处于业余状态，家人对他的选择并无异议。但上大学以来，随着训练量的逐渐增大，他的家人开始考虑他的选择问题。

    要在完成体育训练的前提下学好文化知识，刘梦楠要比同学付出更多努力。他坦言说，高强度的训练会在很大程度上影响自己的学业。因为临近比赛时，健美操队常要求队员停课去集训。出于对今后出路的考虑，家人多次劝说刘梦楠放弃健美操，但都被他拒绝了，他毅然选择了与健美操为伴。“我来广外，就是想加强自己的文化知识学习，因为我希望将来能成为文化和体育两样皆能的人。”刘梦楠自信地说。

耿月——健美操承载了汗水和荣耀

    说起耿月，大家自然就会想起她就是去年我校ＴＧＣ冠军。凭着出色的健美操表演，耿月赢得了这一殊荣。然而，记者第一眼见到耿月时，很难想象这一温柔的女子竟还是国家健美操一级运动员。如今在广州体育学院备战大运会的她，时刻面临着新的训练挑战。但从采访过程中可以看出，高强度的训练并没有影响她对健美操的热情。

“团队是我骄傲的资本”

    如今耿月所在的省级健美操队，汇聚着来自各高校的健美操精英。在这个优秀的团体里，耿月很高兴找到了这一伙志同道合的朋友。

    对于团队，耿月有很强的认知感。她深知一个和谐的团队在健美操这项运动里的重要性。在团队齐心合力致力于备战大运会的训练中，她总是努力将每个动作做到最好，“丝毫的误差都会影响整个团队”，耿月如是说。

    刚进入体校训练时，每天4000米的准备运动对于大部分时间都用来学习文化课的耿月来说无疑是一个极大的挑战。她也曾因体力跟不上想过放弃，但是，队友的鼓励以及团队的使命感使耿月坚持至今。

    虽然，队友们在一起训练时有过争吵、眼泪和汗水，但这一切的一切都化在比赛的那1分45秒里。耿月在团队中找到了自我的价值。她说，“团队是我骄傲的资本。”

“健美操让我懂得了战胜自己，与人团结合作等做人的道理”

    耿月与健美操的结缘是上初二时。一直跳舞的她经舞蹈老师的推荐步入了竞技健美操领域。当时“没什么想法”的她一练就是5年。到如今，健美操已经是耿月人生中最重要的一部分了。

    5年的汗水换来的是无数的荣耀。27块健美操奖牌，全国中学生健美操比赛女单、3人、混双的三项第一，两次全国青少年健美操锦标赛、一次全国健美操锦标赛青年组混双比赛冠军，以及河北省几乎这一年龄阶段的健美操赛第一名都被她包揽。她还作为模特录制国际年龄2组健美操光碟，面向全国发行。凭这些优异的成绩，她被招入了国家队。因此国内多所大学向她抛来橄榄枝，要特招她，其中包括北京大学、北京体育大学、上海体育大学等，而她最终选择了广外大。

国家健美操一级运动员耿月

    然而，在健美操这个领域，耿月得到的不仅仅是技能的日渐增强。“健美操的训练锻炼了我吃苦耐劳的精神和坚持不懈的毅力，它还让我懂得了战胜自己，与人团结合作等做人的道理，它改变了我的性格，或许也会改变我的一生”，耿月对记者说道。

“健美操是我生命中重要的一部分，但不是我的终生职业”

　　健美操，给这个年轻的女孩带来了光环和荣耀，也带来了痛苦和泪水，还把她送进了更广阔的平台——大学。

    对于健美操是否会继续伴随她的将来这个问题，她对记者说，“健美操是我生命中重要的一部分，但不是我的终生职业。从现在开始，我要努力学习充实自己，为美好的未来打好坚实的基础。”曾经想过在健美操届干出一番成绩的她，如今在广外选择了韩语专业。她对记者表示，选择学韩语，本身就是对自我的挑战。她要学好韩语，利用语言优势去开创一片新天地。

　　无论在日后的道路上，他们是否选择与健美操为伴，这种坚韧不拔、顽强拼搏的体育精神终将使他们受益终身。这也许就是健美操运动带给他们的最大一笔财富。籍此报道祝愿两位运动员在大运会中取得优异成绩，为我校增光。