“呯！”当决赛的枪声撕裂空气，雷景茗如猎豹般冲出起跑线。她的起跨腿在攻栏时轻微刮碰到了栏架边缘。栏架微微晃动，雷景茗的身体也随之出现了一丝不易察觉的趔趄。然而，雷景茗没有丝毫停顿，她立即调整步伐，提高步频，硬生生将被干扰的节奏抢了回来。凭借强劲实力，雷景茗不仅弥补了短暂的迟滞，更在进入直道后迅速拉开了与身后对手的距离。最后的百米冲刺，她速度丝毫未减，双臂有力摆动，步伐坚定地压向终点线。

雷景茗在赛场上

冲过终点，一声呐喊释放了所有压力，雷景茗第一时间奔向观众席，与教练陈丹丹激动相拥致意。前一天100米栏决赛，雷景茗遗憾摘银，这激发了她面对400米栏时更强烈的夺金信念。“相信我的努力，一定可以夺得这块金牌。”而如今手中这枚沉甸甸的400米栏金牌，是对她和整个团队无数个日夜倾力付出的最好回报。“觉得（这个结果）没有辜负自己。”雷景茗说。

广东省第十二届大学生运动会田径比赛女子400米栏的赛道上，我校选手雷景茗以1分07秒3的成绩摘金，成为领奖台上的耀眼之星。“非常感谢所有支持我的人。”雷景茗激动地谈道。踏上跑道，熟悉的欢呼声在看台响起——既有特意前来却未提前告知的田径队队员，也有放下工作专程赶来的师兄师姐。这份强大而温暖的支持是雷景茗心中坚实的后盾，助她在赛场全神贯注，冲向终点。

雷景茗全力冲刺

备战广东省大运会，训练是严苛的标尺。一周六训不是极限，面对更为魔鬼的速耐跑，雷景茗在筋疲力尽到极致时仍咬牙顶住，突破极限。集中的冬训是力量的沉淀与技术的打磨，而当赛期临近，训练的强度与速度要求陡然提升。雷景茗深知速度是自己的关键突破口。晨曦微露或暮色四合，她一次次在起跑器上蓄力、爆发，30米、60米、100米、150米的冲刺训练，是她与时间毫厘之争的战场。栏架前，她近乎苛刻地雕琢每一个分解动作——从热身时激活跨栏小肌群，到精确计算攻栏步点与节奏，每一次摆动腿干净利落地越过栏架，都是向更快、更稳迈进的坚实一步。

回望雷景茗的跨栏之旅，始于大学，良师善诱；付以汗水，坚持不懈。她用“百炼成钢”形容这趟旅程。在每一次精准的起跑中校准方向，在每一处栏架的跨越时积蓄力量。那枚400米栏的金牌固然耀眼，但更闪亮的，是雷景茗在跑道上习得的坦然。从“因为怕输，所以从来没赢过”到突破枷锁，田径教会雷景茗，“正视自己想赢的欲望，但是也不能怕输，怕输就赢不了”。