在今年的广东省第十一届大学生运动会中，广外学子踊跃出征，在体育竞技中无惧难关、勇于挑战，秉承热爱、勇敢、拼搏的信念，以青年朝气展现广外体育健儿的精神面貌。

攀登无止境：荣誉与磨难都无法成为边界

生命像一条无止境的河流，人生旅途中的每一次出发，每一次跨越，都是在积蓄能够让生命流动起来的能量。校游泳队队员谢沁雯的大学生活与水有着密不可分的联结。从幼儿园开始学习游泳一直到大学毛遂自荐后进入校队，她在一次次比赛中突破自己，获得2019年第十届省大运会100米蝶泳第八名的好成绩。

游泳队日常训练（左一为谢沁雯）

谢沁雯在获奖后，依旧不断参加省里比赛，在水中追求超越自我的速度。三年后，已经大四的她忙于找工作、写论文，却仍旧选择参加第十一届大运会，和大家一起训练，积极备赛。她说这是一种“责任感”，既是为了学校的荣誉，也是为了再一次挑战自我的机会。

每次训练，游完两百米蝶泳，谢沁雯都感到内心充盈而满足。对自我的挑战并不是为了比赛名次，而是象征着一种肯定，似乎在告诉她：你的人生里没有什么不可能。毕业之际，她也曾感到迷茫，但过去十多年无数次手碰池壁自豪上岸的经历却不断告诉他：她的人生不是一条单向跑道，而是一片广阔无际的原野，她终究会再次碰到那片属于人生的池壁，结束迷茫与不安，继续在人生路上向前走。

在体育竞技中奖牌背后所代表的是一次次突破。谢雯婷在本科四年中蝉联省锦标赛羽毛球女子单人项目三次冠军，并且将第十届大学生运动会女子单人项目的金牌收入囊中。“这样就够了”——她从没有过这种想法。在她眼里，成绩似乎只能算是这个项目的附属品，只有羽毛球本身是一切意义的源头。毕业后，她选择继续在本校攻读研究生，延续竞技羽毛球的攀登之路。

一次比赛前，谢雯婷在训练时不小心崴伤了脚，走路都十分困难。为了这次比赛，她放弃了许多休息和娱乐的时间，对于比赛机会的渴求和对自己的高要求让她陷入了迷茫。此时距离比赛只有不到两周时间，在经历过短暂的低迷后，谢雯婷重拾信心，一点点消化掉压力积极配合治疗，最终如愿走上赛场。赛场上的她，脚上还缠着绷带，眼神却无比坚定。当拿起球拍、奋力挥拍的时候，她收获了比结果更珍贵的东西：坚毅。

正如凯鲁亚克所说：“在路上，我们永远年轻，我们永远热泪盈眶。”广外青年在体育竞技中展现的永不止步让我们看到广外学子超越目标，不断拓宽边界的精神品质。

为热爱加冕：挫折与瓶颈是追梦路上的里程碑

羽毛球队队长郑宇栢四年级就开始打球，一路走来坚持的原动力就是纯粹的快乐。原本比较拘谨的他在谈到羽毛球时变得健谈起来，甚至和我们比划起了他一直在思考的球场上的几个具体动作。平时练习和比赛中的进步是微小却又不可忽视的，带来的成就感也慢慢凝聚成此后克服困难的力量。对于他来说，每场比赛都像是一次精彩的际遇，带来的不仅仅是技术上的进步，还有心灵上的满足。

功不唐捐，无数的练习形成所谓的“天赋”，作为礼物送给那些坚持不懈的人。在大学的体育课上，教练“慧眼识才”发现了他，他也不负期望通过选拔进入校队，接受了更有针对性和专业性的指导。来到广外后，丰富的比赛机会与优秀的教练让他离“专业”这个词更近了一步，世界在他眼前好像被拉平了，更多的挑战伴随着更多的机遇纷沓而至，压力与紧张也随之到来。在大大小小的比赛面前，他积极与教练沟通，调整心态，尽情享受每一次挥拍。他和我们分享他的“赛场哲学“——过程是最重要的。比赛有名次，可热爱从不分胜负。

省赛赛场（右一为郑宇栢）

来自新疆伊犁维吾尔族的斯地克·买买提，因为和爸爸一起看南非世界杯而被足球的魅力所吸引。为了有更多的机会接触足球并且能够在专业性上进一步提高自己，他在高中就做出了选择：要更加努力地学习，来到内地读书，争取获得更多的专业训练。

进入校队后，更加专业和系统性的训练带给他更大的力量。训练前带球绕操场跑两圈、利用雪糕筒和标志碟练习平衡感和协调性、队内分组对抗、踢七人场分组对抗赛，这些程序化的训练项目却没有让他产生丝毫厌倦。他也分享了自己最不擅长的项目：四人一组练习脚弓传球。作为中场，进攻时传球、分球是必不可少的，“算是个瓶颈吧”，他说。他主动增长训练时间，针对弱项逐点击破。长传、射门，他在绿茵场上从阳光明媚一直踢到落霞漫天。第一次参加正式的比赛，他与队友们一起在省长杯中获得金牌，这就像是上天给予的肯定，是足球与他人生密不可分的一个证明。

省长杯决赛，右数第三个为买买提·斯地克

在绿草地上，他收获了更多的自信与耐心。当被问及自己是天赋型选手还是努力型选手，他说：“其实天赋都是从小一点一滴努力积累起来的吧。”体育竞技不是一场场可以量化的比赛，更像是一个人生的“加油站”，从中可以读到成败荣辱和意志品性。对于青年来说，体育竞技更像是一次次人生的修行。热爱只是起点，青年凭借着坚持、坚守、坚毅为热爱加冕，收获荣誉、友谊与成长。

逆风而勇上：十九公里，汗水见证勇敢者征程

“万事开头难“，在面对大大小小事情的时候，迈出第一步是最困难的。而在没有任何前人经验的情况下迈出第一步，便更加考验人的勇气和毅力。第十一届省大运会就有这样勇敢的队伍——长短兵。

长短兵源于中国武术，是在武术枪、棍等长兵器击法和剑术等短兵器击法的基础上发展起来的一项对抗性武术竞赛。此前广外并没有一支单独的长短兵队伍，21年才正式组建，当得知大运会增设这个比赛项目后，教练杨航又组织大家增加训练强度，为大运会做准备。寒假期间，比赛队伍需要提前返校训练，这支新队伍也准时出现，迅速进入训练状态，丝毫没有犹豫和恐惧。

杨航告诉我们，广外长短兵队伍一开始遇到挺大的困难：一是队员人数不足，训练强度大，和学习时间有部分冲突；二是资金不足，刚开始是和别的学校借器械，资金充足后又买新的器材还回去。尽管困难重重，队员们还是坚持下来了。

训练过程中，杨航一直仔细观察着队员们的训练情况，不时停下来示范指导。整个训练场里回荡着乒乒乓乓的木棍撞击声，两两对练的组员不断地格挡、进攻，循环往复。为了练习力量感，队员会“劈轮胎”，几乎每天五百下，再加上反复的极大训练，让许多人的手腕脚踝多了伤痕。汗水打湿了同学们的头发，休息时，拿着矿泉水瓶的手臂甚至会发抖。看着这样一群肯吃苦、不放弃的队员，他眼里满是骄傲。

长短兵训练日常

黄雨是北校学生，但是为了配合集体训练，每周都有三到四天往返于南北校区，十九公里的距离，将近九十分钟的时间，在一来一回之间考验的不仅仅是时间和体力，还有最初的热爱和兴奋，可她依旧选择坚持。热爱是最好的动力，但是体育竞技从来不会因为热爱就眷顾谁，努力与付出才是进步的源头。也许这就是它的魅力所在，它能够用失败和挫折留住那些真正值得一块奖牌的勇敢者。

长短兵是一种实战性的竞技比赛，在赛场上考验的不仅仅是技术，还有选手们强大的心理素质。赛场上，木棍挥下来的那一刻所造成的心理压力和恐惧都是实实在在的。队员吴倚霆第一次打完比赛后忍不住哭了，萌生出退队的想法。她回想起第一次实战，明明意识中知道该格挡了，手臂却完全不听大脑的指挥，看着木棍靠近，身体的应激反应告诉她：“要躲开、要躲开”。教练不希望队员们遇到困难就选择逃避。“凡事都有个过程”，教练总爱把这句话挂在嘴边。经过一番心理挣扎，吴倚霆选择坚持的理由始终只有一个：“不做逃跑的那个”。体育竞技是勇敢者游戏，而勇敢者并不只是毫无畏惧的人，更是那些直面恐惧、凝视深渊的人。

长短兵队员合照（一排左一黄雨，二排左一吴倚霆）

对于这次大运会的比赛，教练和队员们都信心满满。在3月份和广工的友谊赛中，初出茅庐的她们也能与颇有经验的对手打得旗鼓相当。“只要人来，只要我们训练，就没有怕的。”虽然是一支崭新的队伍，却有着满格的信心与信念。她们步履轻盈、势如破竹，诠释着敢为人先、直面恐惧的精神特质。

“红日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。”青年的朝气与力量在体育竞技中展现得淋漓尽致。运动员们在备赛中勇克难关，洋溢希望，他们铸就出青春底色，鼓舞着广外学子继续在人生的道路上努力前行。