“学习雷锋好榜样，忠于革命，忠于党，爱憎分明，不忘本，立场坚定，斗志强……”这首歌从小就在我们耳边萦绕着，伴随着我们成长。雷锋精神是产生于50年前，但是50年来，雷锋精神始终传承在我们全党、全社会。在传承的过程中，随着时代的变迁和进步，人们对于雷锋精神的理解也越来越具有时代的特色。50年来，雷锋精神的基本内涵没有变，但是随着时代的发展也具有了时代的气息。处于改革开放后的我们，在这物欲充足的情况下我们这些大学生真的体会到和继承多年以来传承下来的传统美德了吗？那就让我们一起进入广外的生活吧！

　　助人为乐。在助人的时候，心里会感到愉快。而这一精神，“很多时候，只是举手之劳”。2012-03-23，刺骨的风一阵阵地吹来，中午13:30仍然可以看到在广外公开学院正门很多人在那里站着排队上车，那些穿着蓝色马甲和穿着便衣的同学们不畏风雨带着一颗爱心前往敬老院。两辆大巴车在缓缓地开动……

　　这是我第一次去看望老人，以前虽然去过几次一些住着智障的人的地方做志愿者，但是面对那些孤寡老人，我不知该如何与他们交谈才不会勾起他们的伤心。一路上脑袋一片空白，我在期待见到这群想象中的老人。心里也有些许的紧张，说实在的，心里有点虚。我害怕自己会退缩默默的祈祷，希望这次会很顺利！

　　到了敬老院我们看到了很多的老人，他们看到我们都很开心！我们也很开心的与他们打招呼。我们还准备了好多节目与老人一起分享，看着那些老人欢乐的样子，我们都露出了欣慰的笑容，这也是我们大家此行的目的啊！

　　我看到有一位老人在那孤独的坐着，便跟一位同伴一起去邀请老人家参加活动。看到眼前的一幕，让人有点不敢接受。他们的住房是两三人一间，有点潮湿。在这一层大部分的老人家都行动不便，他们没有亲人，没有人关心，没有人照顾。两个陌生的老人，住在同一个房间。而且……此刻我的眼眶湿润了。我不明白，为什么他们会是一个人。为什么他们不能有更好的条件。为什么？带着所有的疑问，我们走向了一位坐在门口的老奶奶。我再一次不相信眼前的一幕。九旬的老人，脚上缠着纱布，四周飞舞着苍蝇。或许是没有痊愈的脚，引来了在觅食的昆虫！眼睛没有了昔日的光彩。她挥动了手，她向我们打招呼。我分明看到了她内心的孤独与无助她像是在说着什么，却又无声。我们上前询问她，由于言语不通。我们忙乎了半天没有半点成就。她在几个月前摔了一跤，中风了，说话都说不清楚，她一直在说话，可是我们都听不懂，老奶奶哭了，我们都了解奶奶心里的苦，我忍住不哭，在一旁安慰着奶奶，静静地陪着她……奶奶后来睡着了，我们帮她盖好被子，我们也悄悄地离开了，这一刻我忍不住了，流下了眼泪。

　　我们在敬老院呆了两个半钟便离开了，再次看着那些孤独的老人，看着他们那不舍的眼神，我们走了，我们不会忘记他们的！

　　正因为有了广外这样的莘莘学子，才有了这一幕幕感人的画面，我们不仅继承了雷锋精神，我们还用实际行动来传达我们的精神。