本网讯 华装绮丽，风姿绰约，这便是穿上旗袍的中国女性形象。作为国粹和国服，旗袍与中华文化的精神最相契合：端庄内敛而开放融通，让女性更具魅力和自信。4月7日，由图书馆主办的悦读沙龙(3)——《旗袍·丽人》，邀请到了中山大学特邀女子仪态课程导师、CCTV《闻鸡起舞》栏目特邀指导老师、国家A级教师袁艺芝，为到场的师生们分享了一堂穿着旗袍的基本仪态训练沙龙。
站姿示范
“旗袍的高贵和典雅之美更能体现东方女性的美。”讲座一开始，袁艺芝便指出，“要把旗袍穿出独一无二的气质，就要从平时的站姿、坐姿和面部表情等几个方面进行训练。”在对外的形象中，面部表情和身体的仪态遵循了“二八原则”，“给人优雅的仪态，80%取决于一个人的面部形态，20%来自于形体的印象。”
讲座现场
袁艺芝在讲解的过程中，为大家做出了现场示范。她指出，眼睛是心灵的窗户，在沟通时，灵动的眼神、面部上扬的苹果肌和嘴角，会让人感到非常亲切，拉近人与人之间的距离。站的时候头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉;收腹、立腰、提臀;两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌;穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上，放松并伸长右手手指，令人的身姿看起来更加修长;站立时应保持面带微笑。入座时要轻、稳，走到座位前轻稳地坐下，女士的双膝应并拢;坐在椅子上，一般坐满椅子的2/3，不要靠背，休息时可轻轻靠背。
参加活动的同学表示，“今天老师讲得非常受用，我们平时在家里也能练习，通过老师的指点，能展现出自己最美的一面”。
