银幕上，富丽堂皇的大厅里，约翰·施特劳斯的《蓝色多淄河》舞曲缓缓的流淌在舞厅之中，一对对优雅高贵的身影，一个个起伏唯美的舞步，在舞池里忘情地旋转着。这，便是拥有“舞中皇后”美称的华尔兹。她，是那般典雅，又是那般华贵。
华尔兹舞亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈，被誉为“欧洲宫廷舞之王”。她拥有着其自身独特的风格特点。她的舞态雍容华贵,气质典雅,追求意境,旋转性强,舞姿飘逸优美；她的动作如流水般顺畅、像云霞般光辉，潇洒自如，典雅大方，波浪起伏接连不断；她的舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行，明显的升降如一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转以及各种优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵，不断的撞击着人们的视觉神经，给人以典雅华贵的视觉享受，使人们情不自禁地融入到舞蹈中去，飘飘欲仙。
作为舞蹈，华尔兹同样也是为了表现人体的线条美。因此，在跳华尔兹时，总会要求用一些微小的细节动作与定型，来精心塑造每一个唯美的姿态，正如在欣赏华尔兹时，我们都会被舞者美好的姿态所倾倒。他们往往头要延伸顶天，颈要直，两肩平，两手自然，男伴左手手心握住女伴右手右心，与眼线同高，右手心掌微托住女伴左肩胛骨，男伴右腰要微撑住女士右腰，身体中正，含胸拔背，小腹缩，腰背脊要稳定撑紧。女伴左手掌微掐在男伴右上臂处，上半身稍微往左，后上约45度延伸，使上半身充分展开，似一朵绽开的花朵。这样的姿态，给人以高贵的感觉，既不失柔美，又不失力度，刚柔并济，美而不可亵渎。
华尔兹是一种圆的运动，是不断地做小旋转的舞型，有如打太极拳般柔和顿刚，连绵不绝，在我觉得，也许跳华尔兹也如打太极，从一起步到结束，力道都要绵绵不断，息息相关、环环相扣，这样连续不停止旋转移动，才能体现华尔兹的舞魂，虽然音乐三拍的等距一样，但跳舞时舞步总要有快慢的感觉，我们欣赏起来才会有变化而不致流于平淡。于是这样一来，华尔兹音乐的三拍，在我看来，也许也就代表了三种不同的境界。第一拍的反身动作是华尔兹的灵魂，没有反身动作，就没有圆的运动，无法跳华尔兹。 华尔兹第二步为转折步，承第一拍反身动作之势，力量不能中断，持续以倾斜之美感拧转，肩部引导进行，上重心再以此为轴，转换方向。这样可以形成连续不断的旋转。开始体现出华尔兹舞蹈的精华，旋转之美，犹如那山穷水尽，柳暗花明又一村。承第二拍，第三拍为延伸延展，继续往远处高点滑行，如海浪般，由低点涌向高点，百尺竿头，更上一层楼，最后停下来，又如音乐之骤然停止，黎明前的黑暗，风雨中的宁静，震撼人们的心灵。
华尔兹的轻缓，总是会给人以非同寻常的感觉，一种是飘的感觉，因华尔兹中有松才有弹，如秋千般摆动，如海浪涌起，在最远最高的地方，就总会给我们带来飘的感觉。另一种是拋的感觉，因华尔兹中后退反身动作，配合肩部引导，和第三拍的拉步，与上重心摆荡止最高点，如此有被拋的感觉，失速的快感，有如柔道的拋投效应，便也给我们以抛的感觉。这两种感觉，使我们在欣赏华尔兹时，有种柔刚快慢的享受，刚柔并济，快慢并施，刚和柔，快和慢，由于慢才有快的感觉，由于柔才有刚的气势，刚中带软才有轫性，软中带硬才给人有不可欺之感。快中带慢，不急躁，心境稳着。而这些，正是华尔兹的灵魂，她渴望带给我们的精华。
欣赏华尔兹，她的音乐也是不可或缺的一部分。华尔兹舞的深得人心与其音乐的轻松流畅密不可分，两位奥地利大作曲家弗朗兹.兰纳和约翰.斯特芬斯的贡献是华尔兹舞蹈史书中的一个重要部分，音乐使华尔兹更加完美，而欣赏华尔兹，没有音乐如行云流水般的惟妙惟肖，没有音乐如春风拂面般的舒缓温柔，没有音乐如月下幽径般的宁静安详，又何以突出衬托华尔兹的典雅华贵，温文尔雅。
华尔兹原是欧洲的一种土风舞，其中一部分传到英国，经整理规范成了称英国华尔兹，即华尔兹；另一部分传到欧洲中部，仍然保持土风舞热烈、纯朴的风格，经整理规范了也便就是现在的维也纳华尔兹。
维也纳华尔兹起源于巴伐利亚，兴起于普罗旺斯（法国东南部一地区）。维也纳华尔兹又称快三，是相对于华尔兹的慢三而言的，虽然在很多方面上，维也纳华尔兹与华尔兹有很多相似的地方，但也有一些有别与华尔兹，维也纳华尔兹自身的特点，主要的区别体现在她的音乐旋律的快慢和舞步的快慢上。她的旋律流畅华丽，她的节奏轻松明快，她的舞步平稳轻快，翩跹回旋，热烈奔放，她的舞姿高雅庄重。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲，著名的约翰•施特劳斯为维也纳华尔兹谱写了许多著名的圆舞曲。欣赏维也纳华尔兹，也同欣赏华尔兹一样，也要从舞步，从舞姿，从旋律上等各个方面去欣赏她，她不愧为舞林中最夺目的舞蹈之一。
华尔兹与维也纳华尔兹，她们都是旋转下，典雅的魅影。欣赏着她们，无不给人以典雅华贵，气质非凡的享受。她，只是一种舞蹈，却是一种陶冶心性的熏陶；她，只是一种舞蹈，却又是一曲涤荡灵魂的圣曲！
华丽的舞厅里，灯火阑珊，彻夜通明，旋转的舞步下，典雅的魅影，正在纵情的绽放……
