本网讯 为深入推进高质量教师发展服务体系建设，落实“关怀全人、赋能成长”理念，切实关爱教职工身心健康，4月21日下午，我校“心系发展·情满云山”春季充电月“修身”系列活动——国家级非遗进校园“中医治未病与春季养生”专题讲座在白云山校区举行。本次讲座由国家级非遗“岭南陈氏针法”代表性传承人、广东省中医院陈秀华教授主讲。

讲座现场

讲座伊始，教师发展中心副主任董俊武致辞表示，高校教师长期坚守教学科研一线，亚健康等问题较为突出，本次活动作为学校切实关爱教职工身心健康的体现，旨在将中医非遗技艺与顺时养生理念送到教师身边，以传统医学守护教职工健康，助力教师以更饱满的状态投入育人工作。

陈秀华以《黄帝内经》春季养生理论为根基，系统阐释中医“未病先防、已病防变、瘥后防复”的治未病核心思想，结合春季阳气生发、肝木主令的时令特点与岭南气候，精准对接教师长期伏案、压力偏大、作息不规律等职业痛点，提出疏肝理气、健脾养肺、舒缓劳损的针对性调理方案。

陈秀华主讲

讲座中，陈秀华详细解读国家级非遗“岭南陈氏飞针法”的特色优势，用临床案例破除对针灸的认知误区。她结合职场人群需求，分享养肝药膳、养肝保健茶饮、情志养肝、五音疗法等实用养生法，并现场带领大家练习春季养肝操，示范工位穴位按摩、护眼护肝技巧，易学易用、便于日常操作。

在互动体验环节，两位教师现场亲身领略非遗针法的独特魅力。体验后老师们纷纷表示：“切实感受了一把非遗针法的魅力，陈教授讲解深入浅出，疗效立竿见影，身体轻松了许多”；“听完讲座当晚安心入睡，次日自然醒，已经很久没有这么规律、高质量的作息了，真正体会到顺时养生的益处。”

互动体验

整场讲座理论扎实、贴近实战、互动热烈，既有中医文化的深度，又有健康科普的温度，将非遗技艺、治未病理念与教师日常保健紧密结合。参与教师纷纷表示，此次讲座不仅学会了春季养生、工位保健的实用方法，更近距离感受了中医药非遗的博大精深，收获满满、受益匪浅。

此次活动是学校教师发展中心构建“修身、齐家、治学、致知” 四维教师发展内容体系的重要实践，通过引入中医国家级非物质文化遗产，既守护了教职工身心健康，也推动了中华优秀传统文化在大学校园传播。未来，中心将持续秉持“心系发展、情满云山”的精神，为教师发展保驾护航，助力学校师资队伍高质量发展。