南校勤工助学中心举行心理健康教育培训会
本网讯 “深呼吸,对自己微笑”——12月7日,南校勤工助学中心成员心理健康教育培训会在主持人的引导下轻松开始。本次培训会由心理健康教育与咨询中心的阎茹老师主讲,培训会旨在让勤工助学中心的成员更好地摆脱心理压力,学会自我调试。

摆脱压力,要先学会对自己微笑
根据会前问题收集的情况,阎老师指出:勤工助学中心成员最大的压力来源于学习与工作。对此,她运用心理学的动机理论指出,动机越大,要承受的压力和需要付出的努力就越大。因此,同学们首先要正确衡量自己的能力,然后调整动机以适应个人能力,从而降低压力、提高工作效率。
如何摆脱这种压力呢?“世界上只有自己才能给自己更多的欢笑。”阎老师运用自我赞赏理论分析道,“悦纳自我,评价自己时多一点褒义词,少一点贬义词,可以让自己每天都感觉快乐。”
要成功,就别害怕失败
“现在谁有胆量,走上讲台演讲五分钟,那么中心主任的位置就是他的。”阎老师大胆假设到,可场下没有人响应。“这主要是因为同学们的内心害怕失败。”阎老师继续分析说,“害怕失败使本来拥有的50%的机会都丢掉了,失败并不可怕,怕的是你没有前进的决心。”对此,阎老师指出,不妨在一开始就坦然接受最坏的可能性,然后把握每一次机会,一步步地积累经验,那么最后的胜利者肯定是自己。
在互动问答环节,同学们踊跃参与,气氛热烈,就同学提出“自己是否有问题”的疑问,阎老师明确表示,每个人都会有心理问题,关键在于你有没有很好的自我修复能力。拥有很好的自我修复机制的人,面对压力能及时修复自己,从而拥有比别人更多的机会。
“快乐地生活,快乐地学习,快乐地工作。”勤工助学中心指导老师曾健文以此话作为培训会的总结语,也将此纯朴的话献给在座的每位同学。
(通讯员 黄雪莹/文 通讯员 廖银洁/图)
国际管理学院06级英语讲故事大赛
本网讯 英语讲故事,有你更精彩。12月10日晚,由国际工商管理学院团委学生会主办、管院06级级委协办的国际工商管理学院06级英语讲故事大赛在南校教学楼G207顺利举行。院团委学生会辅导毕建永老师,辅导员沈长霞老师、余海波老师,朱秀全老师等嘉宾以及管院06级同学们出席了大赛。
大赛海选从11月26号开始,共有上百人参加,最后只有十名优胜者进入决赛,可谓是十里挑一。在大赛中,选手们表现十分精彩,既流畅又纯正的英语口语,或自然生动、或慷慨激昂的动作表情,跌宕起伏而深富哲理的情节内容,让台下的观众在聆听故事的同时,也了解了蕴涵在故事之中的深刻寓意。十位选手还分组表演了三个英文戏剧:充满梦幻色彩的《灰姑娘》、严肃认真的《威尼斯商人》,还有三个女生自编自导自演的校园情景剧,她们幽默夸张的表演不时将台下观众逗乐。
本次英语讲故事大赛共评出最佳口语奖、最佳风采奖、最佳创意奖、最佳舞台表现奖各一名,还有一、二、三等奖,其中物流(3)班的张李凭借出色的综合表现赢得桂冠。沈长霞老师、余海波老师和朱秀全老师为获奖选手颁奖。最后,大家以热烈的掌声向获奖选手表示祝贺,为本次大赛划上圆满的句号。
管理学院讲故事大赛举办至今已有三届,均是面向大一新生,且整个大赛的组织策划也是由06级级委会承办,院团学仅作指导。毕建永老师表示,举办这样的大赛,一是传承我校学贯中西的优良传统,提高入学新生学习英语的兴趣和英语听说读写水平以及参加类似大赛的能力;二是提高学生干部的能力,使他们在策划组织中得到锻炼。
附:管理学院06级英语讲故事大赛获奖同学如下:
一等奖:张李
二等奖:王文清 李敏玉
三等奖:龙翠娇 林娜青 曾曼
最佳口语奖:陈怡君
最佳风采奖:陈静燕
最佳舞台表现奖:刘照宇
最佳创意奖:郑爱虹
(实习记者 刘佳/文)
董小麟副校长与英语教育学院党员座谈“教师发展”
本网讯 12月7日下午,英语教育学院党员活动与董小麟副校长座谈“教师发展”。在讲述其经历时,董小麟副校长解读了青年教师踏实做事、岗位结合与读书的心得,并阐述了关于个人“厚德、重学、善思、和谐”的真谛。董校长指出教师在教学、科研应注重“微笑、口才、慈爱、纯粹”与“敏锐、积极、创意、严厉”的素质,并对之一一做了解释,其博古通今的学识、睿智的言谈让在座党员受益非浅。随后董小麟与在座党员谈论了房价、青年教师成长过程中遇到的教师评定等问题。

英语教育学院党总支始终坚持与时俱进的精神,定期组织针对性的座谈、讲座等活动,力求保持思想、行动的先进性,2003年和2005年荣获学校“先进基层党组织”称号。
(英语教育学院/图文)
身未动,心先远——“我行我SHOW”游历展示大赛圆满举行
本网讯 是否有某个地方的风景让你流连忘返,难以忘怀?是否某处让你魂萦梦牵,向往不已?12月8日晚7点,由旅游文化协会主办的“我行我SHOW”游历展示大赛在广外大南校区教学楼C308举行,来自不同学院的15支队伍上演了一场游历大比拼。
当晚,评委阵容鼎盛,分别来自中大、华工、广中医和广大的旅游协会的会长和干事担任了比赛的评委。

每支参赛队伍都由三个人组成,他们使出浑身解数,以制作精美的PPT和FLASH,向评委和观众们展示了他们自己旅游过的或者自己向往的地方。并且,每支队伍的队名都独具匠心,像“剪水间,“凤凰四重奏”,“米兰三剑客”,“锵锵三人游”等等。他们大多是介绍国内的景点,像九寨沟、凤凰城、周庄等;也有介绍国外景点的,如巴黎、米兰。比赛过程中观众不时因选手们展示的PPT中优美的景色发出惊叹声。
诗情画意篇
队伍“剪水间”,别出心裁地拿来一幅漂亮的毛笔字作道具,一出场便赢得了观众的赞叹声。接着,她们用诗一般的语言,为观众介绍了如人间仙境般的九寨沟。
动感活力篇
都说大学生活力充沛,恋之盘龙队就是一个好例子。穿着白衬衫的三个队员,都在胸前贴上红色翅膀状的标志,成功地抓住了观众的眼球。伴随着节奏欢快的音乐,队伍与大家分享了他们在德庆盘龙峡好玩的经历。
人文艺术篇
旅游的目的之一就是体会当地的人文气息。“遗失的美好”通过制作优良的PPT演示,介绍了素有“民间艺术之乡”之称的佛山。PPT中包含了大量剪纸、彩灯、武术的精美图片,令观众目不暇接。
赛后,记者采访了评委与主办方。来自广州大学旅游协会的干事表示,参赛队伍的PPT都制作得相当精美,并且都涉及了文化方面的内容,较有深度。她还表示希望以后能多点介绍探险、刺激之类的游历。而广外大旅游文化协会的会长也认为参赛者的水平普遍较高,并且对于这次活动感到满意,因为这是协会自己第一次组织这么大型的活动,并且工作人员都尽了自己最大的努力去做到最好。
最后,来自经贸学院的恋之盘龙队获得了冠军。据悉,他们将代表我校参加在华工举行的总决赛。
(实习生 陈柏熙/图文)