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【随笔】别让青春只有三分钟

-- 莫负自己,莫负时光

文字:曹婷 图片:来自网络 编辑:王子衿 提交时间:2017年04月12日 审核时间:2017年04月14日 点击数:23

所有的结局都已写好,所有的泪水也都已启程,却忽然忘了是怎样的一个开始,遂翻开那发黄的扉页,命运将它装订得极为拙劣,含着泪,我一读再读却不得不承认,青春是一本太仓促的书。

——席慕蓉

 

 

曾几何时,一时兴起报了个吉他班,上了几次课一知半解地就结束了这段音乐之旅;近日,被诗词大会武亦姝刷屏后吵着背诵唐诗宋词,可打卡不过两日便无疾而终;现如今想考各种证,兴冲冲买了书,却只翻了几章,记了几篇笔记就将书束之高阁了。我的青春的确很仓促,做任何事情,开始的时候饱含激情,但是坚持不了多久就会懈怠下来,听之任之,没了兴趣。只有三分钟热血的青春,只会为我们的人生添上败笔。

我听到过,很多人都说:“自己热爱音乐,梦想就是可以做一名歌手!”其实我小的时候,也曾有过这样的梦想,只是后来被种种现实扼杀在摇篮之中!或者自己只有三分钟热血,根本就没有坚持!还记得近来才开始红起来的歌手薛之谦,一个为梦想坚持了十年,不抛弃,不放弃的人。当他做客《非常静距离》,主持人问到他留学经历的时候,薛之谦当时说了一句:“这段经历不能说,说出来真的会哭得。”当时他在瑞士留学,都知道留学要花很多钱。学费是每年二十万,但家里只能付一年的学费,他就拼命的打工!他说:“看到工就打!每天只睡5个小时,其他的时间拼命工作!后来一年挣了二十万!”主持人问薛之谦为什么回来的时候。他说了一句:“因为想奶奶,特别特别想!”当他决定当歌手的时候,只有奶奶支持他。第一个唱片出过之后,唱片公司老板就走了!后来换了一个老板,公司没有宣传没有经费,什么都没有。很多朋友,转行了。退出歌手行业,当时薛之谦还在咬牙坚持!都知道做音乐是一件很烧钱的事情,但当时薛之谦没有钱,他把第一年留学打工挣的钱拿去开店了,开火锅店,之后又开服装店。薛之谦说了一句:“这是他唯一再接近音乐的机会了!如果失败,再也没有机会去做音乐了!”所以当时拼命挣钱,进货,请厨师什么都是他自己亲力亲为!他说:“做一件事情,如果你不用心是做不好的!”进货跟别人讨价还价,为了一块钱可以跑几个进货渠道。但是对于做音乐对方定什么价就是什么价,你要十万没问题,二十万给你。是属于这样的状态,因为喜欢,因为热爱,所以什么都是值得的!薛之谦说:“他这么些年来兜兜转转,最开心的是就是他做回了一名歌手!”听到这一句话,突然觉得好心酸,一个人得多热爱音乐才能执着的坚持原创做高质量的歌曲,一个人得内心多强大才能为梦想坚持十年!

对比薛之谦,应该很多人同我一样吧,做事情不能坚持,或者对于梦想的热度只有三分钟。很多人都把“三分钟热血”归结为懒,意志力不强,所以找来好多意志力、自控力修炼大法,寄希望于方法,不得不说有效果!于是“三分钟热血”成功地变成了“五分钟热血”,仅仅也就多了两分钟罢了,所以我们不禁会问自己这样做效果大吗?那“三分钟热血”病根儿究竟在哪呢?是因为懒所以才“三分钟热血”吗?我并不认为懒是致病关键,因为既然很懒,为什么还要开始?是因为自控力太差?我不否认自控力的作用,毕竟心无旁骛做一件事不容易,那么认真地睡觉,不是还会溜号做个梦吗?但是自控力差仅仅是一小部分因素吧。是因为内心不够笃定吗?我想说你“三分钟热血”那会,内心一定笃定的不能再笃定了吧?

究竟是什么让你没有坚持下去?归根到底,是因为你根本不够热爱;是因为“三分钟热血”后你并没有觉得你的努力有什么实质成果;是因为“三分钟热血”已经满足了你对这件事的好奇;是因为“三分钟热血”之后,你发现这件事其实没有那么容易;是因为你觉得这事坚持下去也未必会如何如何。凡事不要轻易的去下决定,没有热爱谈不上执着、没有梦想谈不上坚持,只有足够热爱,足够坚定,再放手去做,否则三分钟的热血浪费的不仅仅是你的时间,而且是你宝贵的青春。人生如歌,青春是这首歌中最高亢的音符;人生似书,青春是书中最亮丽的章节。别让你的青春只有三分钟!

号称“阿拉伯世界首富”的阿尔瓦利德王子的作息时间是这样的:每日凌晨开始读几个小时《纽约时报》、《华盛顿邮报》等报纸。凌晨四五点,简单的喝点汤吃点沙拉就出去散步,散步回来后祈祷、睡觉,4-5小时后,又起床继续工作了。据他的表弟回忆:阿尔瓦利德几乎时时刻刻都在工作,每天的睡眠时间从未超过5小时且精力异常旺盛。刚看到这些资料的时候,我确实被惊到了。扪心自问,我做不到那样规律的生活,甚至连早起都要小小地纠结一番。我远不如阿拉伯王子那么繁忙,有时甚至闲到发慌。很多时候我不知道现在的我应该做什么、怎么做,一切事情都只是三分钟热度,热度过后迅速冷却,然后又进入下一个,循环往复,热情衰减,只余疲惫。环顾周围,也不乏像我一样被迷茫蛊惑的人,看似忙碌了一天,其实内心空虚至极。

哈佛有一个著名的理论:人的差别在于业余时间,而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出两个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意义的演讲、讨论,你会发现,你的人生正在发生改变,坚持数年之后,成功会向你招手。我知道,我们都十分羡慕成功人士的生活,都无比渴望自己有一天也能手捧鲜花接受众人的敬仰。但事实是:自己不改变的话,新的一年也只是之前的重演。想读的书没有读,想去的地方沒去,想做的事还是没做。日历一页页翻,时间一点点走,可我们依然困在原地。

作家格拉德威尔在《异类》一书中指出:“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。他将此称为“一万小时定律”,即要成为某个领域的专家,需要花费一万个小时。且不论要成为一名世界级的大师这种高难度事件,倘若我们只是想要比周围的人优秀那么一点点,那就要多努力那么一点点,坚持久那么一点点。这在逻辑性上无可厚非,可是就像《后会无期》里说的“听了那么多道理,仍然过不好这一生。”就是那一点点,却如珠峰般难以企及。

知名工程师马特·卡茨有过一个名为“坚持一件事情30天会有意想不到的收获”的TED演讲,他在演讲中建议:找一件日常的事,坚持30天,会有意想不到的收获!而他本人的经历也非常让人敬佩。我们还在等什么呢?在未来的30天我们都会去经历自己喜欢或者不喜欢的事,那么为什么不考虑一些我们常想去尝试并在未来30天里试试,给自己一个机会呢?反正接下来的30天喜不喜欢都要过,为什么不做一件一直想做的事呢?

看到一个有趣的现象,每到岁末更替,朋友圈里就会出现各种年度计划:

“新的一年,瘦下20斤”

“2017——每天读一篇专业文章充实自己”

“这一年我要坚持良好的生活习惯,早睡早起拒绝熬夜”后面还有一个大叉叉,表明自己的决心

……

嗯,我明白,我都懂。在许下承诺的那一刻我们都是虔诚的,那一刻我们有着无比澎湃的信心,有着对未来乐观的展望,有着让自己变优秀的期许。甚至在做这些计划的时候我们就已经开始蠢蠢欲动,立马把早已蒙尘的健身卡拿出来准备第二天就去锻炼。可是我很担心,担心这种在年初突然高涨起来的热情能让我们坚持多久?是否真的只有三分钟热度……一开始坚持了几天,到了某天因为某些事情没能完成当天计划,开始懊恼,慢慢的有点懈怠,到最后全面崩盘,计划失败。

其实当我们仔细分析“坚持”时,会发现,所谓坚持就暗含了“克服”这个字眼,这不是一个让你舒适的行为,你需要克服自己的惰性,排除外界的干扰,并且持续一段时间的重复一项行为,坚持本来而言就对你来说是一个挑战。这是需要你跳出comfort zone的一个词,自然没那么好办到。但是我们可以换一个角度来思考,从行为主义角度来说,养成习惯的关键在于建立行为结果和强化相关,当我们只完成了一天计划的百分之八十,已经比大多数人要好,也比自己什么都不做要好,所以我们可以适当弱化对完成度的要求,记得自己的计划并尽力去完成它,毕竟我们都有懒惰的时候,也会有各种各样让我们分心的事情,太过于苛责计划的完成其实是一种消极的暗示,让坚持变得更困难。

不论多寡,只要自己一直有去做那一点点,就已经走在了优秀的路上。诚然,生活中有太多的不可能,但许多事情还没动手去做,就想着自己之后一事无成的样子,又怎么可能成功呢?

我们要学会爱自己,爱这个世界,自己送自己一束鲜花,自己给自己画一道海岸线,自己给自己一个明媚的笑容,然后,怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去,坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨,因为,你就是你自己的奇迹!

 

莫负自己,莫负时光

时间是公平的

活一天就拥有24个小时

差别只是珍惜

生命从一开始就在倒计时

不要让无谓的琐事

耗费有限的生命燃料

 

那些比你走得远的人

并不是聪慧

而是每天多走了一点

 

无论你今天怎么用力

明天的落叶还是会飘落

所以,尽今天的努力,活在当下

 

有梦想就立刻动身吧

因为现在过得每一天

都是余生中最年轻的一天

每一个今日

都是你曾经幻想的明天

所以请为这个今天而努力

你若不相信努力和时光

时光第一个辜负你

最痛苦的不是失败的泪水

而是不曾尽力的懊悔

别让明天的你,讨厌今天的自己

 

请相信:

现在的你站在什么位置并不重要,

重要的是坚定前进的方向。

每天的努力和汗水都不会白费,

莫负自己,莫负时光,加油!

 

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